Ivana Sert Kaslarını Sergiledi

Birçok ünlü isim, pandemi nedeniyle spor salonlarına gitmek yerine evlerinde egzersizlerini sürdürüyor. Ivana Sert de evde yaptığı antrenman sonrası, karın kaslarını paylaşarak beğeni topladı.

Eklenme Tarihi: 22 Şubat 2021

Kol, karın ve bacak egzersizlerini çalışan 40 yaşındaki modacı Ivana Sert, Instagram paylaşımına, İngilizce olarak şu notu düşmüştü; "Spor yapmak sadece vücudunuzla, zihninizle ve ruhunuzla ilgili değil, asla modası geçmeyecek bir yaşam tarzıdır."

Ünlü modacı, bu pozunu da, "Sabah-öğle-akşam 100’er kez şınav çekiyorum. Beslenmeme dikkat ediyorum. Yazları her gün yüzüyorum. Photoshop yok, alın teri var" demişti.

Sert, karantina döneminde kilo almadığını söyleyerek sırrını açıklamıştı; "Canım sürekli bir şeyler yemek istiyor. Sadece çiğ sebze tüketiyorum. "

Domates, salatalık ve havuç ağırlıklı. Her sabah aç karnına limonlu su içiyorum. Magnezyum ağırlıklı C vitamini içiyorum. Düzenli olarak da pilates yaptığım için hiç kilo almadım.