Fit vücuduyla büyüleyen Yasemin Özilhan nasıl formda kalıyor? İşte sırları

Yasemin Özilhan eşi İzzet Özilhan ve 2 kızıyla Marmaris açıklarındaki teknelerinde tatilde. Formda vücuduyla dikkat çeken Yasemin Özilhan böyle kalabilmek için disiplinli bir şekilde çalışıyor. İşte mutfak sırları...

Eklenme Tarihi: 28 Temmuz 2019

* Makarna, pilav ve unlu yiyeceklerden uzak duruyor.

* Tuz, şeker, alkol yasaklar listesinde.

* Sebze ve protein ağırlıklı besleniyor.

* Günde 2 litre su tüketiyor.

* Ödem atmak için kiraz sapı, mısır püskülü, maydonoz ve karanfili kaynatıp içiyor.

* Günde 2 öğün yemek yiyor.

* Akşam 18.00'den sonra hiçbir şey tüketmiyor.