Sperm kalitesini olumlu ve olumsuz etkileyen etkenler

Galerinin tamamı için tıklayınız

Muz: Muzun içerisinde bulunan nadir bir enzim seks hormonlarını düzenler. Ayrıca B1, A ve C vitamini ihtiva ettiği için vücudun sperm üretmesini destekler.