Brokoli ve yoğurdu birlikte yerseniz neler olur? Faydaları neler...

Ayrı ayrı sayısız faydaları bulunan brokoli ve yoğurdu birlikte yemeyi denediniz mi?. Bu besinleri birlikte yersek ne olur, nelere iyi gelir?

Galerinin tamamı için tıklayınız

Yoğurt ve brokoli, sağlıklı besinler listesinde ayrı ayrı üst sıralarda yer alacak kadar yararlı yiyeceklerdir. Besinler ve yararları konusunda zaman zaman yapılan araştırmalardan biri de brokoli ve yoğurt ikilisi için yapıldı. Uluslararası Singapur Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre, her yerde kolay bulunan ve düşük maliyetli bu besinler ile zararlı bakterilerden kurtulmak mümkün.