Şeyda Coşkun'dan bayrama özel diyet programı!

Şeyda Coşkun Ramazan Bayramı'na özel programı Twitter sayfasında paylaştı.

Eklenme: 08 Ağustos 2013 14:32 - Güncelleme: 09 Nisan 2016 20:16
Hadise’den sonra birçok ünlü isme koçluk yapan Şeyda Coşkun, şu sıralar Gülben Ergen’in yanından ayrılmıyor. Ergen, koçu Coşkun ile yürüyüş srasında objektiflere yakalanınca "Bu kadın bir harika. Telefonda konuşunca bile zayıflıyor insan" dedi.

Coşkun, ünlü isimleri zayıflatan sırrını kimselere açıklamazken Instagram’da takipçileriyle paylaştığı programla sürpriz yaptı. İşte o program...

"Şeyda’nın Bayram Programı;

Sabah 8’de 1 litre su ile uyanış
8 buçuk Yalıkavak Marina’ya 8 km’lik yürüyüş
20 dk tuzlu suda tempolu yüzme ve streching
10.30
Kahvaltı: Yumurta, lor peyniri ve bol maydanoz
Ara: Sade türk kahvesi ve sohbet
Öğle: Hindi göğüsle yapılmış türlü ve salata
Ara: Berryli yoğurt
Isırgan veya mate çayı
Akşam: ?? Muhtemel balık salata

Çocukluğumuzdaki gibi saf ve neşeli bayramlar..."

GÜLBEN ERGEN ÇOCUKLARIYLA TATİL YAPTI -FOTO GALERİ-

İŞTE GÜLBEN ERGEN’İN SAÇINI KESTİRİRKEN ÇEKİNDİĞİ FOTOĞRAF! FOTO GALERİ

İŞTE GÜLBEN ERGEN’İN PAYLAŞTIĞI O FOTOĞRAF.. FOTO GALERİ

GÜLBEN ERGEN TWİTTER’DAN FOTOĞRAF PAYLAŞTI.. FOTO GALERİ

GÜLBEN ERGEN KURUÇEŞME’Yİ SALLADI.. FOTO GALERİ

BANDALI GÜLBEN ERGEN.. FOTO GALERİ

GÜLBEN ERGEN KONSERDE YERE DÜŞTÜ.. FOTO GALERİ

GÜLBEN ERGEN’İN YENİ İMAJI ŞAŞIRTTI.. FOTO GALERİ



Yorumlar

Bu Haber Hakkındaki YorumunuzYorumunu Paylaş

Facebook'da Paylaş Twitter'da Paylaş Google Plus'da Paylaş
En Çok Okunan Haberler
3 Aralık Reyting sonuçları: Kalbimdeki Deniz mi? O ses Çocuklar mı? 1 3 Aralık Reytingleri: Kalbimdeki Deniz mi? O ses Çocuklar mı?
Bunu da gördük! İlk büyü bozma ve cin çıkarma hastanesi açıldı 2 İlk büyü bozma ve cin çıkarma hastanesi açıldı
16 yaşına kadar 43 bin kez tecavüze uğradı 3 16 yaşına kadar 43 bin kez tecavüze uğradı
Şükran Ovalı'dan Asena Atalay'a herkesi şoke eden gönderme 4 Şükran Ovalı'dan Asena Atalay'a şok gönderme
Eski THY hostesi Zuhal Şengül’ün tacizci isyanı 5 Eski THY hostesi Zuhal Şengül’ün tacizci isyanı
Madenciler temiz Yılmaz Morgül kirli! 6 Madenciler temiz Yılmaz Morgül kirli!
Aleyna Tilki: İstesem özel hastaneye giderdim.. 7 Aleyna Tilki: İstesem özel hastaneye giderdim..
Gülben Ergen - Erhan Çelik evliliğini bitiren ziyaret 8 Gülben Ergen - Erhan Çelik evliliğini bitiren ziyaret
Fahriye Evcen, Burak Özçivit’e olan aşkını bakın nasıl haykırdı? 9 Fahriye Evcen, Burak Özçivit’e olan aşkını bakın nasıl haykırdı?
O Ses Türkiye'ye Görümce Gupse Özay damgasını vurdu 10 O Ses Türkiye'ye Görümce Gupse Özay damgasını vurdu
Gülben Ergen ve Erhan Çelik boşanamadı! 11 Gülben Ergen ve Erhan Çelik boşanamadı!
Jennifer Aniston'ın uçakta seks itirafları olay oldu 12 Jennifer Aniston'ın uçakta seks itirafları olay oldu
Gülben Ergen ve Erhan Çelik neden boşanamadı? 13 Gülben Ergen ve Erhan Çelik neden boşanamadı?
Adana'da swinger operasyonu: Evli çiftler suç üstü yakalandı 14 Adana'da swinger operasyonu: Evli çiftler suç üstü yakalandı
Murat Yıldırım ve Imane Elbani, Boğaz'da nişanlandı 15 Murat Yıldırım ve Imane Elbani, Boğaz'da nişanlandı
Beyaz, Bengü'ye ikinci kez evlilik teklif etti 16 Beyaz, Bengü'ye ikinci kez evlilik teklif etti
Atatürk sesine hayran kaldığı Sovyet sanatçıyı evlat edinmek istemiş 17 Atatürk, o ismi evlat edinmek istemiş
Akif Beki'nin Doğan Grubunu savunan yazısı Cem Küçük'ü çıldırtacak 18 Akif Beki'nin Doğan Grubu yazısı Cem Küçük'ü çıldırtacak
Flaş: Abdullah Gül, Fetullah Gülen'e referans olmuş.. 19 Abdullah Gül, Fetullah Gülen'e referans olmuş..
Bugün referandum olsa: MHP-AK Parti uzlaşması sonrası ilk anket 20 Bugün referandum olsa: MHP-AK Parti uzlaşması sonrası ilk anket