Şeyda Coşkun'dan bayrama özel diyet programı!

Şeyda Coşkun Ramazan Bayramı'na özel programı Twitter sayfasında paylaştı.

Eklenme: 08 Ağustos 2013 14:32 - Güncelleme: 09 Nisan 2016 20:16
Hadise’den sonra birçok ünlü isme koçluk yapan Şeyda Coşkun, şu sıralar Gülben Ergen’in yanından ayrılmıyor. Ergen, koçu Coşkun ile yürüyüş srasında objektiflere yakalanınca "Bu kadın bir harika. Telefonda konuşunca bile zayıflıyor insan" dedi.

Coşkun, ünlü isimleri zayıflatan sırrını kimselere açıklamazken Instagram’da takipçileriyle paylaştığı programla sürpriz yaptı. İşte o program...

"Şeyda’nın Bayram Programı;

Sabah 8’de 1 litre su ile uyanış
8 buçuk Yalıkavak Marina’ya 8 km’lik yürüyüş
20 dk tuzlu suda tempolu yüzme ve streching
10.30
Kahvaltı: Yumurta, lor peyniri ve bol maydanoz
Ara: Sade türk kahvesi ve sohbet
Öğle: Hindi göğüsle yapılmış türlü ve salata
Ara: Berryli yoğurt
Isırgan veya mate çayı
Akşam: ?? Muhtemel balık salata

Çocukluğumuzdaki gibi saf ve neşeli bayramlar..."

GÜLBEN ERGEN ÇOCUKLARIYLA TATİL YAPTI -FOTO GALERİ-

İŞTE GÜLBEN ERGEN’İN SAÇINI KESTİRİRKEN ÇEKİNDİĞİ FOTOĞRAF! FOTO GALERİ

İŞTE GÜLBEN ERGEN’İN PAYLAŞTIĞI O FOTOĞRAF.. FOTO GALERİ

GÜLBEN ERGEN TWİTTER’DAN FOTOĞRAF PAYLAŞTI.. FOTO GALERİ

GÜLBEN ERGEN KURUÇEŞME’Yİ SALLADI.. FOTO GALERİ

BANDALI GÜLBEN ERGEN.. FOTO GALERİ

GÜLBEN ERGEN KONSERDE YERE DÜŞTÜ.. FOTO GALERİ

GÜLBEN ERGEN’İN YENİ İMAJI ŞAŞIRTTI.. FOTO GALERİ



Yorumlar

Bu Haber Hakkındaki YorumunuzYorumunu Paylaş

Facebook'da Paylaş Twitter'da Paylaş Google Plus'da Paylaş
En Çok Okunan Haberler
Twitter'dan yenilik duyurusu 1 Twitter'dan yenilik duyurusu
Bombalı görüntüsü verilmiş tüp fünyeyle patlatıldı 2 İzmir Konak'ta bombalı paket alarmı!
Survivor 2016 kim elendi? SMS oy sıralaması sonuçları 3 Survivor 2016 kim elendi? SMS oy sıralaması sonuçları
Deniz Akkaya: Kızım bana benzemiyor çünkü... 4 Deniz Akkaya: Kızım bana benzemiyor çünkü...
Erdoğan: Ben ABD'ye gidiyorum, 15 gün sonra o da gitmeye kalkıyor 5 Ben ABD'ye gidiyorum, 15 gün sonra o da gitmeye...
Cübbeli Ahmet Hoca’nın kızı evlendi 6 Cübbeli Ahmet Hoca’nın kızı evlendi
Yalçın Akdoğan koltuğunu neden kaybetti? 7 Yalçın Akdoğan koltuğunu neden kaybetti?
Survivor'da Acun Ilıcalı'nın instagramdan paylaştığı video sosyal medyayı salladı 8 Acun'un bu videosu sosyal medyayı salladı
Kardeşinin bakan olduğunu pazarda öğrendi 9 Kardeşinin bakan olduğunu sebze pazarında öğrendi
Son dakika! Yeni Bakanlar Kurulu belli oluyor! 10 Bakanlar Kurulu listesi belli oldu! İşte yeni bakanlar!
Rıdvan Dilmen ameliyat oldu 11 Rıdvan Dilmen ameliyat oldu
Bu haberimiz için 12 Bu haber için iğrenç kelimesi az kalır
Yunus Günçe'den Acun Ilıcalı’ya konsey teklifi! 13 Yunus Günçe'den Acun Ilıcalı’ya konsey teklifi!
Transeksüel Selin Ciğerci: Beşiktaşlı bir futbolcuyla aşk yaşıyorum 14 Transeksüel Selin Ciğerci: Beşiktaşlı bir futbolcuyla aşk yaşıyorum
Survivor’da Acun uyardı: Kimseye yazık olmasın 15 Survivor’da Acun uyardı: Kimseye yazık olmasın
Jennifer Aniston ölüm döşeğindeki annesini affetmiyor! 16 Jennifer Aniston ölüm döşeğindeki annesini affetmiyor!
Güzin Abla'ya şaşırtan mektup: Kayınpederime ilgi duyuyorum 17 Güzin Abla'ya şaşırtan mektup: Kayınpederime ilgi duyuyorum
Kylie ve Tyga çok sayıda seks kasedi çekti! 18 Kylie ve Tyga çok sayıda seks kasedi çekti!
Bengü, Tolga Çevik'in partneri oluyor 19 Bengü, Tolga Çevik'in partneri oluyor
Özge Ulusoy'u çıldırtan yorum! 20 Özge Ulusoy'u çıldırtan yorum!