Medyafaresi Facebook AdresiMedyafaresi Twitter AdresiHaber RSS

 

Şeyda Coşkun'dan bayrama özel diyet programı!


Facebook Twitter Google Pinterest
Şeyda Coşkun Ramazan Bayramı'na özel programı Twitter sayfasında paylaştı.
Hadise’den sonra birçok ünlü isme koçluk yapan Şeyda Coşkun, şu sıralar Gülben Ergen’in yanından ayrılmıyor. Ergen, koçu Coşkun ile yürüyüş srasında objektiflere yakalanınca "Bu kadın bir harika. Telefonda konuşunca bile zayıflıyor insan" dedi.

Coşkun, ünlü isimleri zayıflatan sırrını kimselere açıklamazken Instagram’da takipçileriyle paylaştığı programla sürpriz yaptı. İşte o program...

"Şeyda’nın Bayram Programı;

Sabah 8’de 1 litre su ile uyanış
8 buçuk Yalıkavak Marina’ya 8 km’lik yürüyüş
20 dk tuzlu suda tempolu yüzme ve streching
10.30
Kahvaltı: Yumurta, lor peyniri ve bol maydanoz
Ara: Sade türk kahvesi ve sohbet
Öğle: Hindi göğüsle yapılmış türlü ve salata
Ara: Berryli yoğurt
Isırgan veya mate çayı
Akşam: ?? Muhtemel balık salata

Çocukluğumuzdaki gibi saf ve neşeli bayramlar..."

GÜLBEN ERGEN ÇOCUKLARIYLA TATİL YAPTI -FOTO GALERİ-

İŞTE GÜLBEN ERGEN’İN SAÇINI KESTİRİRKEN ÇEKİNDİĞİ FOTOĞRAF! FOTO GALERİ

İŞTE GÜLBEN ERGEN’İN PAYLAŞTIĞI O FOTOĞRAF.. FOTO GALERİ

GÜLBEN ERGEN TWİTTER’DAN FOTOĞRAF PAYLAŞTI.. FOTO GALERİ

GÜLBEN ERGEN KURUÇEŞME’Yİ SALLADI.. FOTO GALERİ

BANDALI GÜLBEN ERGEN.. FOTO GALERİ

GÜLBEN ERGEN KONSERDE YERE DÜŞTÜ.. FOTO GALERİ

GÜLBEN ERGEN’İN YENİ İMAJI ŞAŞIRTTI.. FOTO GALERİ



Facebook Twitter Google Pinterest


O Ses Türkiye Ceyda'nın ikizi sahneyi salladı

Kemal Doğulu'dan Melisa'ya azar: Cevap verme tut dilini

Cemil İpekçi'den Lidya'nın kıyafetine müdahale

İdil Naz Kaluç'tan Aygün'e tepki: Beni taklit etme

Video İzle





Günün Haberleri



En Çok Okunanlar



GÜNÜN SPOR HABERLERİ

Golcü oyuncunun sağlık durumu
Gaziantepspor’da Sivasspor mesaisi
Muratbey'den Uşak Sportif'e 500 bin TL
Kardemir Karabükspor'da Tolunay Kafkas idmana çıkmadı

Kardemir Karabükspor'da Tolunay Kafkas idmana çıkmadı

Bülent DİKTEPE/KARABÜK,(DHA) – SUAT Altın İnşaat Kayseri Erciyesspor yenilgisinin ardından ist ...
Tümü

GÜNÜN FOTO GALERİLERİ

2014 yılının en büyüleyici fotoğrafları
Patricia'dan yine olay frikik
Dövmeleriyle konuşulan gelinler
Karne günü geldi capsler patladı

Karne günü geldi capsler patladı

18 milyon öğrenci bugün karne alıyor. Karne heyecanı hem velileri hem de öğrencileri ...
Tümü





Hosting
Haber Ajansları - Dha - AA - İha

Medyafaresi "Haberin Doğru Adresi" 2003 - 2015 ©

0.1340
Medyafaresi başta medya dünyası (televizyon, reytingler, magazin ) olmak üzere Türkiye ve Dünya'dan Gündeme ilişkin, köşe yazıları, sağlık haberleri, spor dalları, kadınlara özel haberler, videolar, medya analizleri sunan Türkiye'nin en bağımsız ve güncel haber sitesidir.
Medyafaresi muhabirlerinin yayınladığı tüm yayınlanan yazı, haber ve fotoğrafların her türlü telif hakkı MedyaFaresine Aittir bunun dışında alıntı yapılan haberler ve içerikler, abonesi olduğumuz haber ajansları ( Anadolu Ajansı, Doğan Haber Ajansı, İhlas Haber Ajansı), köşe yazarları ve yorumu yapan kullanıcılar gibi haber kaynaklarına aittir izinsiz kopyalanamaz ya da yayınlanamaz. Online Müzik Ucuz Alışveriş Boş Taksi Kurumsal Yazılım